Ayurveda Doshas

Nach der ayurvedischen Lehre gibt es fünf Elemente – Feuer, Erde, Äther, Wasser und Luft – welche als Bausteine der Natur betrachtet werden können. Diese Elemente oder besser Prinzipen umfassen alles, was wir mit unseren Sinnen wahrnehmen. Sie existieren sowohl in uns als auch ohne uns. Diese Elemente organisieren sich selbst in drei essentielle Prinzipen des Lebens: Bewegung, Umwandlung und Stabilität oder eben in Sanskrit Vata, Pitta und Kapha.

Dosha Vata

Bewegung Das Dosha „Vata“ steht für Bewegung und besteht aus den Elementen…

Dosha Pitta

Umwandlung Das Dosha „Pitta“ steht für Umwandlung und besteht aus den Elementen…

Dosha Kapha

Stabilität Das Dosha „Kapha“ steht für Stabilität und Struktur und besteht aus…